*身体論ノート*

自分らしく生きる 身体と心の整理術まとめ

2021-08-04から1日間の記事一覧

複数の人から学んだ方が良い?

習い事全般に言えることですが、ピラティスは特にひとりのインストラクターにずっと教わるということは少ないかもしれません。 むしろ、2名~3名のインストラクターのグループレッスンを受けるというのが通常かもしれません。 プライベートレッスンを提供し…