最近はピラティスブームが再来しているのか、体験希望のかたからのメッセージが増えてきた。 近隣には大手スタジオもたくさんあるなか、問い合わせが立て続けにある。 また、レッスンで効果を感じてくださっているお客様の口コミも大きい。 出産後、帝王切開…

Zenplace退職を決め、次の活動場所を探しながら、 はっきりと決まらず、それでも学びを続けながら、今後どうしていくか考えていた矢先。 Zenplaceの本部からお電話がありました。 Balanced Body社のインストラクター養成コースのマスタートレーナー（養成コ…

横浜中華街で4年間レッスンをさせていただきました。 あぶない刑事、クレイジーケンバンド、矢沢永吉のチャイナタウン。（どんな世代！？） 横浜は観光地でもあり、イメージの中で憧れの場所でした。 そんな場所で勤務できたこと、今振り返って良い時間だっ…

スタジオではほぼ必ず行うといってよいエクササイズ 「ペルビックカール」 ペルビックカールの指導風景 https://youtu.be/d6czs-mgZ0s （この動画に出てくるAmit Younger 氏からはじめてのピラティスのコースを受講しました。） Pelvice=骨盤 Curl＝巻く 骨…